哺乳期可以喝奶茶不（哺乳期可以喝奶茶不?）

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1、建议哺乳期女性少饮用奶茶，多食用蛋白质、热量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果等，以提高乳汁质量，亦可适量补充维生素和铁剂，防止母亲以及婴儿发生贫血。

2、所以在哺乳期的妈妈们为了孩子的发育，最好不要喝奶茶。奶茶其实对身体也没有太大的好处，在哺乳期其实可以喝花茶或者喝一些白开水，这些花茶既能够起到补充身体营养的作用，也能够补充我们体内的水分，可以有效的提供奶水。

3、哺乳期间是可以喝奶茶的，奶茶不仅味道好而且还能有一定提神消疲劳的作用，对人体一般是没有伤害的，一般说来哺乳期间母体尽量不要生病不要用药，在饮食上多食清淡有营养的食物，哺乳期间婴儿的营养主要来自母体。

哺乳期可以喝奶茶不（哺乳期可以喝奶茶不?）第1张

哺乳期可以饮用奶茶，但不建议饮用过多。哺乳期是女性在产后使用母乳哺喂婴儿的时期，纯母乳喂养的时间约为6个月，即婴儿在6个月以前，婴儿的全部营养素均来自母乳，所以母乳的质量对婴儿的健康成长至关重要。

一般情况下，哺乳期女性喝完奶茶后建议2小时后再哺乳。通常情况下，建议哺乳期女性少喝或不喝奶茶。

喂奶期间最好不要喝奶茶。喂奶期间喝奶茶有可能会影响乳汁的分泌，同时还可能影响宝宝的智力发育。因为奶茶当中的咖啡碱通过乳汁传递给宝宝，造成神经处于兴奋的状态，不利于宝宝的睡眠，从而影响宝宝的智力发育。

就会摄入奶茶中的反式脂肪酸，从而间接的危害到婴儿的生长发育。因此建议孕妇在坐月子的时候尽量少喝或者不喝奶茶，注意平常饮食的营养平衡，身体的健康才是最重要的。

哺乳期是可以喝奶茶的，但尽量不要喝有添加剂、防腐剂的奶茶，并且不要多喝，也不要喝冰冻的奶茶，以免给自身和宝宝造成不适的症状。想喝奶茶可以自己手工制作，没有任何添加剂，宝宝吃奶也不会有很大的影响。