风寒感冒可以吃葡萄吗（葡萄是生痰还是化痰）

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一适宜食用以下水果：苹果：具有生津止渴、清热除烦的功效，适宜风寒感冒出现咽喉干燥、心烦气躁症状者吃。雪梨：具有清热化痰，润肺止咳的功效，适合清晨咳嗽症状明显者吃。

假如我们风寒感冒，就可以吃一些温性且富含维生素C的水果，比如桃子、苹果、性子等。但如果是风热感冒，就要吃些凉性水果，如西瓜、雪梨、香蕉、猕猴桃等，可以起到清热泻火的作用。西瓜具有清热解暑、烦躁极客，利小便。

风寒感冒可以吃温性的水果，如芒果、桂圆、大枣、荔枝、苹果等都是可以的。还可以吃温补性高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、牛肉、羊肉等。用红糖姜片煮水喝驱除寒气，消除鼻塞流鼻涕，会恢复得更快一些。

风寒感冒如果想吃水果，可以适当的多吃一些热带水果且性温的，比如樱桃、荔枝、桂圆、桃子、杏、枣、杨梅、石榴、木瓜、红毛丹、山楂、榴莲、橘子、龙眼等等。

草莓，富含维生素C，可防止伤风、牙龈出血、便秘、动脉硬化。杏子，富含维生素A，可预防癌症、消除疲劳。香蕉，补充体力，防止便秘、高血压和整肠作用。木瓜，帮助消化，防止便秘。

苹果中的维生素类可以增强人体的抗病能力，为机体提供营养能量，还能促进毒素的快速从身体里排出，让感冒患者恢复得更快。

风寒感冒可以吃葡萄吗（葡萄是生痰还是化痰）第1张

风寒感冒适宜食用以下水果：苹果：具有生津止渴、清热除烦的功效，适宜风寒感冒出现咽喉干燥、心烦气躁症状者吃。雪梨：具有清热化痰，润肺止咳的功效，适合清晨咳嗽症状明显者吃。

宝宝感冒咳嗽可以吃苹果，具有润肺止咳、益气和胃的作用，可调节脾胃。梨有清热通便、助消化和润肺的功效。香蕉可避免大便干燥，使大便通畅可清肺火，如果宝宝大便稀最好不要吃香蕉。桃子对肠道好。可解痨热。

感冒吃什么水果好得快风寒感冒吃什么水果好得快在秋冬季节容易受风寒，因此容易发生风寒感冒。此时可以吃一些苹果、橘子等平性或温性的水果。

感冒流鼻涕的时候，适当吃一些水果，可以有效的补充维生素，对感冒的好转有一定的效果，在感冒流鼻涕时推荐使用以下几种水果：苹果、梨子、橙子、火龙果、水蜜桃等。

1、风寒感冒可以食用的水果有：猕猴桃：猕猴桃含有的维生素C是最高的，平时多吃可以促进感冒康复。桔子：风热感冒的人可以食用桔子来改善感冒症状。

2、西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。

3、梨子如果咳嗽的话，大家可以适量的煮一些梨子，梨子是一种比较好的食物。冰糖炖雪梨是有助于减缓感冒的症状，大家可以去尝试一下。

4、感冒吃什么水果好西瓜西瓜是属于寒性水果，可以起到解暑的作用，如果是换了热伤风，可以吃一些西瓜来缓解。

5、风寒感冒症状：流清鼻涕、咳嗽痰白、痰质稀、头痛、一般不伴喉咙痛。适宜水果：木瓜、芒果、柠檬、石榴。风热感冒症状：流黄鼻涕、咳嗽痰黄、痰质稠、喉咙痛、口干等。适宜水果：橘子、柚子、番茄、甘蔗。

6、感冒的类型有很多，有风热感冒、风寒感冒还有肠胃感冒等，所以感冒时吃水果也要视具体的感冒症状而定。